Old Is Gold Question Preview (ID: 51681)
Quiz.
TEACHERS: click here for quick copy question ID numbers.
Bagaimana anda mengurangkan pengambilan gula dalam kehidupan seharian?
a) Gantikan gula dengan gula alternatif ketika menyediakan makanan
b) Gantikan susu pekat manis dengan susu tepung
c) Ambil buah-buahan segar berbanding buah-buahan bertin
d)
Sentiasa melakukan aktiviti fizikal dapat membantu kita...
a) Mengurangkan risiko jatuh
b) Perlindungan terhadap keadaan kronik
c) Mengekalkan tulang, otot dan sendi yang sihat
d) Semua di atas
Antara berikut ialah akibat pengambilan minyak, gula dan garam yang berlebihan? KECUALI
a) Risiko menghadapi jangkit penyakit kronik bertambah
b) Kulit menjadi kering
c) Kegemukan
d)
Warga emas mudah mengalami dehidrasi, oleh sebab itu warga emas digalakkan untuk minum air mengikut jadual masa.
a) Betul
b) Salah
c)
d)
Status pemakanan yang baik, contohnya mengamalkan suku-suku separuh semasa makan dapat meningkatkan kualiti hidup warga emas.
a) Betul
b) Salah
c)
d)
Perubahan fizikal seperti kehilangan deria rasa dan bau boleh mempengaruhi pengambilan makanan warga emas dan menyebabkan mereka menurunkan berat badan.
a) Betul
b) Salah
c)
d)
Badan yang terlalu kurus merupakan salah satu simptom malnutrisi.
a) Betul
b) Salah
c)
d)
Antara berikut adalah TIPS yang membantu saya kekal hydrasi
a) I. Menjadikan minum air mengikut masa yang dicadangkan sebagai amalan
b) II. Minum syrup yang banyak untuk menghilangkan dahaga
c) III. Membawa botol air setiap masa
d) Jawapan I dan III
Setiap hari, tubuh kita memerlukan sekira-kiranya ________ gelas air. (1 gelas air = 250ml)
a) 1 - 3
b) 4-5
c) 6-8
d)
Amalan kerap cuci tangan dapat ditunaikan dengan hanya meletakkan tangan di bawah aliran air tanpa basuh dengan sabun beberapa kali sehari.
a) Betul
b) Salah
c)
d)
Play Games with the Questions above at ReviewGameZone.com
To play games using the questions from above, visit ReviewGameZone.com and enter game ID number: 51681 in the upper right hand corner or click here.
To play games using the questions from above, visit ReviewGameZone.com and enter game ID number: 51681 in the upper right hand corner or click here.
TEACHERS / EDUCATORS
Log In | Sign Up / Register
Log In | Sign Up / Register