Tajuk: Lempar Cakera ( PJK KSSM PK Tingkatan 3 )

Match it! Select the correct answer from the pull down...Good luck!

Lemparan dibuat melewati tempoh 30 saat.

Acara lempar cakera dikategorikan kepada ..............

Pelempar keluar di bahagian hadapan sebelum atau selepas cakera jatuh di lapangan

Berat cakera untuk lelaki bawah 15 tahun ialah

Lemparan mestilah dibuat dari dalam .............

Berat cakera untuk perempuan bawah 18 tahun ialah

Cakera dilempar dalam keadaan......

• Bersedia dengan bukaan kaki seluas bahu. • Kedudukan kaki tidak dominan diluruskan dan fleksi sedikit kaki dominan. Berat badan dipindahkan ke kaki tidak dominan. • Cakera dipegang di tapak tangan dominan.