Old is Gold

Match it! Select the correct answer from the pull down...Good luck!

Bagaimana anda mengurangkan pengambilan gula dalam kehidupan seharian?

Perubahan fizikal seperti kehilangan deria rasa dan bau boleh mempengaruhi pengambilan makanan warga emas dan menyebabkan mereka menurunkan berat badan.

Sentiasa melakukan aktiviti fizikal dapat membantu kita...

Setiap hari, tubuh kita memerlukan sekira-kiranya ________ gelas air. (1 gelas air = 250ml)

Status pemakanan yang baik, contohnya mengamalkan suku-suku separuh semasa makan dapat meningkatkan kualiti hidup warga emas.

Antara berikut adalah TIPS yang membantu saya kekal hydrasi

Badan yang terlalu kurus merupakan salah satu simptom malnutrisi.

Amalan kerap cuci tangan dapat ditunaikan dengan hanya meletakkan tangan di bawah aliran air tanpa basuh dengan sabun beberapa kali sehari.